Atravessando 2013 para 2014

“O real não está na saída nem na chegada: ele se dispõe para a gente é no meio da travessia”, já dizia Guimarães Rosa.

Mais um ano teremos em breve para atravessar: muitas coisas vamos levar; outras, precisamos deixar. Não vamos levar, ou não devemos levar, porque já não tem a forma do nosso corpo, já não fazem sentido para nós. Talvez sejam coisas que nos levam sempre aos mesmos lugares e impedem o ir além. E devemos carregar e fortalecer aquilo que realmente faz sentido para cada um, o que nos coloca em movimento e ajuda a realizar a melhor versão de nós mesmos. Importante para quem quer movimento. Todos nós queremos? Será? Não é uma tarefa fácil, exige trabalho, mas nos faz desdobrar, integrar, esta por inteiro na vida, nas relações de forma saudável mesmo com os limites e dificuldades.

 Nessa passagem que leva a reflexões e questionamentos, podemos ser tomados por dois pensamentos que nos colocam em xeque o apego ao velho e o medo, a preocupação (pré – ocupar) com o novo. Pergunto: o que nos leva a não passarmos pelas coisas, a não pensarmos na travessia? Será que acomodamos em excesso ao velho e não abrimos para o novo?  Ser humano não pensa em travessia, não queremos passar pelas coisas, queremos é chegar ou acomodar no velho. Porque será?

 Nesse artigo, quero, portanto refletir com vocês a travessia para o próximo ano: o caminho de 2013 para 2014. E, assim, pensarmos nas coisas boas que o novo reserva, nas alegrias que podem vir, com o conseqüente desapego ao medo, à preocupação, ao desconhecido que um ano que está para começar nos reserva. Mas já vou logo dizendo: não espere que as coisas mudem simplesmente porque um novo ano está chegando. A mudança esta em cada um de nós!Vamos ser a mudança que queremos ver, não espere pela mudança dos outros.Quer um ano melhor? Não espere por ninguém. Tenha coragem para construir o seu caminho e fazer a sua travessia.

Mas pra que falar de ano novo? O ano continuará tendo a mesma quantidade de dias, o dia continuará tendo 24 horas, a noite e o dia vão se alternar, além de dias quentes e frios...Tudo igual. O novo será cada um de nós. As soluções que vamos arrumar, assim como os problemas. O ponto de vista diante de uma situação. Como continuaremos numa relação. O que vamos fazer de melhor e como iremos lidar com os desentendimentos seja nas relações, trabalho e com a gente mesmo. Apenas essas coisas podem mudar. E, portanto, para a travessia para o ano novo o que mais precisamos é coragem. E não uma coragem comum, mas extraordinária. E o mundo esta cheio de covardes; por isso as pessoas param de crescer, ir além e movimentar.

Como se pode crescer sendo covarde? A cada nova oportunidade você recua, fecha os olhos? Que movimento fez no ano de 2013? Como poderá ser melhor em 2014?

“A entrada para o novo é a única coisa capaz de transformar você; não há outro meio de transformação. Se você deixar que o novo entre, você nunca mais será o mesmo” Autor Desconhecido

Desejo a todos vocês uma maravilhosa travessia para 2014, com um caminho cheio de coragem, responsabilidade, paz, movimentos, planos reais, amor e saúde. O caminho é nosso. Nós somos autores da travessia que queremos construir. Agradeço a vocês, clientes, colegas de trabalho, leitores e mestres que atravessaram comigo este ano de 2013. Que venham novas travessias!

Texto: Camila Lobato

Assumir um papel ativo no processo do vir a ser

 

Lilian Graziano

Recentemente surpreendi a mim mesma lendo uma matéria sobre uma jogadora de futebol (logo eu, que não tenho nenhuma afinidade com esse esporte!). Na verdade, não se tratava de uma jogadora qualquer, mas de uma brasileira que foi reconhecida pela quinta vez como a melhor jogadora do mundo. Talento futebolístico a parte, confesso que a história me inspirou. O curioso que a fonte de inspiração veio muito mais da pessoa do que da atleta (que pesem seus méritos como tal). Nascida em uma cidade com menos de 15 mil habitantes, localizada no sertão alagoano, essa mulher não chegou a completar o ensino fundamental. Entretanto, hoje fala espanhol, inglês e... sueco, língua em que é capaz de se comunicar também pela escrita, em função de ter jogado cinco anos na Suécia.

 

“Ah, bom...” – diriam os mais cínicos - “a atleta fala sueco porque morou na Suécia!” Como se aproveitar das oportunidades e desafios para o próprio crescimento pessoal fosse característica de todos os seres humanos. Lembro-lhe, caro leitor, que se assim o fosse, não teríamos Presidentes da República que depois de oito anos no poder, não são capazes de falar uma palavra sequer em inglês! Mas essa já é outra conversa...

 

Além das diferentes línguas, a atleta diz também ter aprendido desde a cultura dos países em que viveu até a postura necessária para falar em público. E o mais interessante: orgulha-se de ter aprendido tudo sozinha. Atualmente, estava aprendendo a tocar violão. Pela internet.

 

Apesar disso, ela não nega a importância das outras pessoas no seu crescimento pessoal. Ao contrário, diz perceber que “o mundo a tem educado”.

 

Pessoas como essa fazem mais do que deixar que a vida as transforme. Dedicam suas vidas para provocar essas mudanças. Querem ser melhores. Mas muito antes de competirem com os outros, elas almejam tornar-se a melhor versão de si mesmas. Não seria esse um traço de saúde mental? Poderia haver uma característica humana mais essencial?

 

Durante meus anos de prática clínica, tenho recebido pessoas com diferentes níveis de sofrimento pessoal – algumas delas com níveis bastante altos. Porém, a experiência me mostrou que o montante de sofrimento não é o melhor indicativo de prognóstico do paciente. Ou seja, não é verdade que os que vivem um sofrimento mais profundo demorarão mais a se recuperar do que aqueles que experimentaram um sofrimento moderado.

 

A característica que faz com que as pessoas se recuperem mais rapidamente é o que chamamos em Psicologia Positiva de “iniciativa para o crescimento pessoal”, que nada mais é do que essa predisposição para nos tornarmos pessoas melhores.

 

Nesse sentido, talvez devêssemos parar de ensinar aos nossos filhos a competir com os outros, mostrando-lhes que a única batalha que importa é aquela que travamos com nosso próprio eu e que, exatamente por isso, nos leva à superação. Afinal, é sempre bom lembrarmos que de nada adianta ser uma metamorfose ambulante quando não se sabe para onde ela caminha.

 

Fonte: Revista Psique – março / 2011.

TERAPIA FAMILIAR E AUTISMO

TERAPIA FAMILIAR E AUTISMO

A Terapia Familiar visa proporcionar a ampliação da realidade, através de um olhar para além do adoecimento. O terapeuta busca estar atento aos diversos detalhes que abrangem a doença e não apenas focar no sintoma apresentado pelo paciente, mas no contexto em que ele se apresenta, como por exemplo: as historias familiares, individuais, aspectos culturais, socioeconômicos e demais variáveis envolvidas no problema apresentado.

O objetivo do processo terapêutico não é necessariamente a cura dos sintomas apresentados, mas a ampliação do olhar sobre determinada situação no sentido de ajudar o cliente a encontrar maneiras mais saudáveis de enfrentar condições que exigem das pessoas um investimento emocional intenso.

Hoje, os pais e demais membros familiares, são vistos e reconhecidos como imprescindíveis no tratamento. Os profissionais focados no acompanhamento familiar passaram a perceber que os resultados no atendimento a família são surpreendentes. A partir desta constatação, a família passou a ser reconhecida como ponto principal e primordial de mudança. “A tendência de culpar os pais, em especial a mãe, por problemas na família foi um erro de direção evolutivo que continua a rondar o campo.” (NICHOLS,2007, p.3).

E foi isto que aconteceu em relação ao autismo. Na própria teoria de Kanner,autoridade sobre o assunto, este autor passou por dois momentos: um em que considerava os pais responsáveis pela condição do autismo do filho (1943) e outro (1957) em que reformula esta afirmação e reconsidera o autismo, dizendo ser apenas de uma condição fisiológica e não mais afetiva.

A terapia familiar acredita que o que mantém as pessoas paralisadas é a sua grande dificuldade de enxergar a própria participação nos problemas que as atormentam, não se

atendo aos seus padrões de comportamento.

O interesse pela família enquanto agente principal no processo de melhora e tratamento do sujeito, saindo da vertente de culpabilização, surge em sintonia com o aparecimento dos pioneiros da terapia de família que tiveram uma maior diligência no contexto das pessoas e suas relações.

Podemos considerar que o diagnóstico de autismo leva os familiares a enfrentar uma série de questões relacionadas ao convívio com a síndrome, a reação da família dado o diagnóstico dependerá do seu padrão próprio de enfrentar situações de crise. Se a família lida com a doença como uma ameaça, poderá ter como consequência emocional o aumento da ansiedade e angústia. Já a compreensão da situação como uma perda poderá levar à depressão. Porém a situação vista como desafio, ocasionará uma ansiedade positiva rumo à esperança e ação.

Desse modo, a vida do ser humano se passa em família e em grupo, uma vez que somos ser social. É nessa experiência que sentimos a vida e é através dela que encontramos sentido para continuar seguindo e construindo histórias. A experiência familiar nos permite crescer e avançar rumo ao amadurecimento pessoal e do grupo, sendo a família local de aprendizado. A partir da compreensão da história e padrões familiares é possível libertar de crenças enraizadas e construir um novo caminho.

A família autista, independente do desafio em relação ao Transtorno do Espectro Autista, apresenta um percurso de vida a ser seguido, no qual os ciclos vitais se farão presentes e cada membro familiar terá de cuidar desses momentos de forma que continuem, na medida do possível, a vivenciá-los de forma natural.

O curso da vida não cessa, apesar das limitações e realidade diferenciada vivida pelo autista e sua família, é importante que os membros não cristalizem seus papéis ao enfrentar as situações que a síndrome impõe.

O acolhimento pelo terapeuta, em termos de escuta diferenciada á família do autista, ressalta a importância da coparticipação desses atores no processo de emancipação de todos os membros. A família hoje é vista como ferramenta de apoio e desenvolvimento do autista.

Os terapeutas familiares têm como foco a interação humana. Nesse sentido o aprendizado mútuo se faz presente nessa troca – familiares, autistas e profissionais – e é nessa dança interacional que novas possibilidades de atuação se apresentam e permitem o crescimento de mentalidades e o desabrochar de vidas.

Nádila Walter

Terapeuta Familiar

Pesquisadora do Autismo e as Relações Familiares

REFLEXÃO...

"Amai-vos um ao outro,
mas não façais do amor um grilhão.
Que haja, antes, um mar ondulante
entre as praias de vossa alma.
Enchei a taça um do outro,
mas não bebais da mesma taça.
Dai do vosso pão um ao outro,
mas não comais do mesmo pedaço.
Cantai e dançai juntos,
e sede alegres,
mas deixai
cada um de vós estar sozinho.
Assim como as cordas da lira
são separadas e,
no entanto,
vibram na mesma harmonia.
Dai vosso coração,
mas não o confieis à guarda um do outro.
Pois somente a mão da Vida
pode conter vosso coração.
E vivei juntos,
mas não vos aconchegueis demasiadamente.
Pois as colunas do templo
erguem-se separadamente.
E o carvalho e o cipreste
não crescem à sombra um do outro."

Autor: Kahlil Gibran
(Do Livro “O Profeta”)

Informativo

Informamos  que  devido  a  uma  nova  oportunidade  de  aperfeiçoamento, a nossa amiga e parceira,

Izadora Nogueira Fonte Boa,  neuropsicóloga,  deixa  no  momento  a  colaboração  com  o  NASS.

Desejamos  muito  sucesso,  aprendizagens e desenvolvimento, com a gratidão pela disponibilidade e

atenção dedicadas ao projeto.

Síndrome de Irlen

A Psicopedagoga parceira do NASS também é Screener da Síndrome de Irlen. Não sabe o que é isso? Entre no link abaixo e saiba um pouco mais sobre esse distúrbio que afeta aproximadamente 12 a 14% da população geral. O site explica o que é, sintomas mais frequentes, formas de tratamento etc. Vale a pena conferir!

http://dislexiadeleitura.com.br/cv-profissionais3.php?busca=Juliana+Marotta+Capanema&consulta_refinada=nome&profissional=profissionalPessoal

Juliana Marotta Capanema
Pedagoga - Psicopedagoga
(31) 9701-0728

DICA DE LEITURA

O livro “O Arroz de Palma” de Francisco Azevedo é um romance com história sobre os laços de família, pessoas e vidas e narra a saga de uma família de imigração portuguesa em busca de um futuro melhor superando todas as dificuldades.

É um livro que tem humor e muitos ensinamentos dando um sabor a mais à história do arroz. Esse arroz mágico, ao ser ingerido, provoca felicidade e fertilidade.

O arroz acompanha as gerações familiares e os acontecimentos em uma família:  casamentos, brigas, separações, comemorações, desentendimentos, nascimentos, intrigas, diferentes opções sexuais, mortes. Tudo que uma família tem direito! O autor tempera e dosa as palavras com uma poesia deliciosa.

É um livro para ler com alma, para saborear e guardar com carinho. É um poema de vida!

Este livro se indica de amigo para outro, para um paciente e para toda a família.

Fica a dica e um trecho do livro: 

“Família é prato difícil de preparar. São muitos ingredientes. Reunir todos é um problema, principalmente no Natal e no Ano Novo. Pouco importa a qualidade da panela, fazer uma família exige coragem, devoção e paciência.” 

Ana Tereza Veloso Costa

Psicoterapeuta