terça-feira, 1 de outubro de 2013

Casar - se de novo

Meus amigos separados não cansam de me perguntar como consegui ficar casado 30 anos com a mesma mulher.

As mulheres sempre mais maldosas que os homens, não perguntam a minha esposa como ela consegue ficar casada com o mesmo homem, mas como ela consegue ficar casada comigo. Os jovens é que fazem as perguntas certas, ou seja, querem conhecer o segredo para manter um casamento por tanto tempo.
Ninguém ensina isso nas escolas, pelo contrário.
Não sou um especialista do ramo, como todos sabem, mas dito isso, minha resposta é mais ou menos a que segue:

Hoje em dia o divórcio é inevitável, não dá para escapar. Ninguém agüenta conviver com a mesma pessoa por uma eternidade.
Eu, na realidade já estou em meu terceiro casamento - a única diferença é que casei três vezes com a mesma mulher.
Minha esposa, se não me engano está em seu quinto, porque ela pensou em pegar as malas mais vezes que eu.

O segredo do casamento não é a harmonia eterna.
Depois dos inevitáveis arranca-rabos, a solução é ponderar, se acalmar e partir de novo com a mesma mulher.
O segredo no fundo é renovar o casamento e não procurar um casamento novo.
Isso exige alguns cuidados e preocupações que são esquecidos no dia-a-dia do casal.

De tempos em tempos, é preciso renovar a relação.
De tempos em tempos é preciso voltar a namorar, voltar a cortejar, seduzir e ser seduzido.
Há quanto tempo vocês não saem para dançar?
Há quanto tempo você não tenta conquistá-la ou conquistá-lo como se seu par fosse um pretendente em potencial?
Há quanto tempo não fazem uma lua-de-mel, sem os filhos eternamente brigando para ter a sua irrestrita atenção?
Sem falar dos inúmeros quilos que se acrescentaram a você depois do casamento.

Mulher e marido que se separam perdem 10 kg em um único mês, por que vocês não podem conseguir o mesmo?
Faça de conta que você está de caso novo.
Se fosse um casamento novo, você certamente passaria a freqüentar lugares novos e desconhecidos, mudaria de casa ou apartamento, trocaria seu guarda-roupa, os discos, o corte de cabelo, a maquiagem.

Mas tudo isso pode ser feito sem que você se separe de seu cônjuge.
Vamos ser honestos: ninguém agüenta a mesma mulher ou o mesmo marido por trinta anos com a mesma roupa, o mesmo batom, com os mesmos amigos, com as mesmas piadas.
Muitas vezes não é a sua esposa que está ficando chata e mofada, é você, são seus próprios móveis com a mesma desbotada decoração.
Se você se divorciasse, certamente trocaria tudo, que é justamente um dos prazeres da separação.
Quem se separa se encanta com a nova vida, a nova casa, um novo bairro, um novo circuito de amigos.
Não é preciso um divórcio litigioso para ter tudo isso.

Basta mudar de lugares e interesses e não se deixar acomodar.
Isso obviamente custa caro e muitas uniões se esfacelam porque o casal se recusa a pagar esses pequenos custos necessários para renovar um casamento.
Mas se você se separar sua nova esposa vai querer novos filhos, novos móveis, novas roupas e você ainda terá a pensão dos filhos do casamento anterior.
Não existe essa tal 'estabilidade do casamento' nem ela deveria ser almejada.

O mundo muda, e você também, seu marido, sua esposa, seu bairro e seus amigos.
A melhor estratégia para salvar um casamento não é manter uma 'relação estável', mas saber mudar junto.
Todo cônjuge precisa evoluir estudar, aprimorar-se, interessar-se por coisas que jamais teria pensado em fazer no inicio do casamento.

Você faz isso constantemente no trabalho, porque não fazer na própria família?
É o que seus filhos fazem desde que vieram ao mundo.
Portanto descubra a nova mulher ou o novo homem que vive ao seu lado, em vez de sair por aí tentando descobrir um novo interessante par.

Tenho certeza que seus filhos os respeitarão pela decisão de se manterem juntos e aprenderão a importante lição de como crescer e evoluir unidos apesar das desavenças.
Brigas e arranca-rabos sempre ocorrerão: por isso de vez em quando é necessário casar-se de novo, mas tente fazê-lo sempre com o mesmo par.

Stephen Kanitz

domingo, 29 de setembro de 2013

Iara Camaratta em BH!!! Imperdível!!!


Síndrome do Ninho Vazio

                                                                                                                                          Julia Bax/UOL

Síndrome do ninho vazio - Como superar a saudade quando os filhos saem de casa.

Os filhos crescem, amadurecem, tornam-se independentes, seguem seu caminho e tomam a decisão de morarem sozinhos. Sabemos que esse é o rumo natural da vida, mas mesmo sabendo disso é difícil para os pais superarem essa falta.
A melancolia nesses momentos é perfeitamente normal desde que se tenha em mente que ela não é definitiva. Os sintomas de tristeza, depressão, saudade, caracterizam essa síndrome que atinge as mães e até mesmo os pais quando os filhos batem as asas e saem de casa. A partir desse momento, as mães se deparam com o sentimento de inutilidade por não desempenharem mais o papel ao qual estavam acostumadas. Geralmente, isso ocorre com mulheres que não desenvolveram outros papéis e que ficaram focadas só na maternidade. Um dos aspectos relevantes dessa síndrome se volta para o relacionamento conjugal. Com a saída dos filhos é maior a convivência entre marido e mulher. O casal começa a re-conhecer um ao outro e a re-aprender a viver juntos e sozinhos. Este é um momento de recomeço.
A síndrome do ninho vazio possui hora certa para ser findada, sendo que sua duração se estende do instante de separação dos filhos até o estabelecimento de uma nova ordem familiar. A personalidade de cada indivíduo também influencia no modo como a separação é encarada, sendo que indivíduos mais dramáticos sofrem mais.
Embora já seja certo que esta separação irá ocorrer, ninguém está preparado de fato para ela.
Para que a vida torne a ter sentido é necessário que as mães, na sua maioria, busquem outras atividades, aproveitando o tempo livre: academias, caminhadas, grupo de danças, formar grupos de amigas, artesanato, informática, atividades profissionais, cursos, ou outros programas como almoçar e jantar fora, uma viagem, um passeio, receber amigos para um jogo de cartas. Estas são algumas sugestões. Há muitas coisas a serem feitas, com ou sem dinheiro e independente da idade. Basta ter imaginação e também boa vontade.
Caso nada disse funcione, é necessário procurar um especialista, pois não há nada de mais em se preocupar com o próprio bem estar. Bem estar implica também em boa saúde. O importante é não se deixar consumir pela tristeza, por mais difícil que pareça, a síndrome do ninho vazio uma hora acaba. Com a ajuda de um especialista, pode-se compreender melhor o momento vivido e caminhar em direção a novos aprendizados, conquistando maior bem-estar.

Ana Tereza Veloso Costa
Psicoterapeuta de Família

quinta-feira, 26 de setembro de 2013

Novidade no NASS!

O NASS estabeleceu parceria com duas profissionais na área da aprendizagem:

Izadora Nogueira Fonte Boa, NEUROPSICÓLOGA, CRP 04/36298 e

Juliana Marotta Capanema, PSICOPEDAGOGA e SCREENER DA SÍNDROME DE IRLEN. 

O objetivo é facilitar o atendimento das pessoas nesses campos específicos de atuação e ampliar cada vez mais a proposta do NASS para um atendimento acessível e de qualidade.

Agradecemos a disponibilidade e comprometimento das profissionais, com a certeza de que a parceria irá trazer a todos um trabalho cada vez melhor!




sábado, 21 de setembro de 2013

Se é bom ou se é mau




 Rubem Alves

Um homem muito rico, ao morrer, deixou suas terras para os seus filhos. Todos eles receberam terras férteis, com exceção do mais novo, para quem sobrou um charco inútil para a agricultura.

Seus amigos se entristeceram com isso e o visitaram, lamentando a injustiça que lhe havia sido feita. Mas ele só lhes disse uma coisa: “Se é bom ou se é mau, só o futuro dirá”.

No ano seguinte, uma seca terrível se abateu sobre o país e as terras dos seus irmãos foram devastadas: as fontes secaram, os pastos ficaram esturricados, o gado morreu. Mas o charco do irmão mais novo se transformou num oásis fértil e belo. Ele ficou rico e comprou um lindo cavalo branco por um preço altíssimo. Seus amigos organizaram uma festa porque coisa tão maravilhosa lhe tinha acontecido. Mas dele só ouviram uma coisa: “Se é bom ou se é mau, só o futuro dirá”.

No dia seguinte, seu cavalo de raça fugiu e foi grande a tristeza. Seus amigos vieram e lamentaram o acontecido. Mas o que o homem lhes disse foi: “Se é bom ou se é mau, só o futuro dirá”. Passados sete dias, o cavalo voltou trazendo consigo dez lindos cavalos selvagens.

Vieram os amigos para celebrar esta nova riqueza, mas ouviram as palavras de sempre: “Se é bom ou se é mau, só o futuro dirá”. No dia seguinte, o seu filho, sem juízo, montou um cavalo selvagem. O cavalo corcoveou e o lançou longe. O moço quebrou a perna.

Voltaram os amigos para lamentar a desgraça. “Se é bom ou se é mau, só o futuro dirá”, o pai repetiu. Passados poucos dias, vieram os soldados do rei para levar os jovens para a guerra. Todos os moços tiveram de partir; menos o seu filho de perna quebrada. Os amigos se alegraram e vieram festejar. O pai viu tudo e só disse uma coisa: “Se é bom ou se é mau, só o futuro dirá..."

Assim termina essa história, sem um fim, como a vida. Enquanto a morte não nos tocar, pois só ela é definitiva, a sabedoria nos diz que vivemos sempre à mercê do imprevisível dos acidentes. “Se é bom ou se é mau, só o futuro dirá”.

segunda-feira, 16 de setembro de 2013

Filme A Bela e a Fera



O que permitimos revelar de nós mesmos? O que escondemos até de nós mesmos?
Para falar desses dois lados, ou melhor, de todos os lados que permeia a existência humana escolhi falar do Filme A Bela e a Fera. Falar de um desenho animado? Sim. Até no infantil ou em “animações” pode ter seriedade. Na diversão desfrutamos de aprendizado: no belo, a fera. Na fera, o belo. O filme A Bela e a Fera pode ir além de um desenho infantil. Quem falou que o adulto não tem seu lado infantil e o contrário?

“No entanto, vivemos, mais do que nos damos conta, no imaginário, no mundo das idéias, dos mitos, da vida com um lado só...” (Janine Araújo – Psicoterapeuta do NASS em seu texto Condição Humana). O filme nos possibilita ir além do nosso lado fera e do lado belo, nos convida e nos mostra o famoso “ dois lados da mesma moeda”. Somos BELA E FERA.

A Bela com seu lado delicado, frágil e belo que num determinado momento do filme mostra seu lado forte, corajoso, audacioso. A Fera forte, “bruta”, que causa medo em todos só pela sua aparência.
Qual é a sua essência? Como é sua aparência? O que nós mostramos e o que escondemos? Todos temos o lado bela e o lado fera, mas contactamos com os dois? Viver pela metade pagando meia é ilusório, é ficar SÓ no imaginário. Colocar-nos por inteiro é integrar os dois lados.

Num determinado momento a bela mostra toda a sua coragem e a fera a sensibilidade. Atrás de uma fera tem um príncipe e você acredita SÓ em príncipes? Somos a nossa intimidade, essência, mas, também, a aparência. Às vezes precisamos nos recolher e viver nossa intimidade, em outros momentos o outro lado nos convida a posicionar. Precisamos da pele para proteger órgãos e vísceras. Precisamos dos papéis que exercemos (mãe, filha, psicóloga) para não escancarar a minha pessoa, a minha essência. Uma coisa não é a outra, uma não substitui a outra, mas são complementares.

Autora: Camila Lobato

domingo, 8 de setembro de 2013

“O importante e bonito do mundo é isso: que as

 pessoas não estão sempre iguais, ainda não 

foram terminadas, mas que elas vão sempre

 mudando. Afinam e desafinam.”


Guimarães Rosa